Benim vücudum bu değerlere alıştı; Kalp damar sistemimizin belli basınç değerleri üzerinde bunu dengelemek amaçlı refleks yanıtları olsa da sınırlıdır. Sürekli yüksek seyreden tansiyon sinsi bir şekilde vücut hasarlarına devam etmektedir

Şikayetim yokki: Hipertansiyonda şikayetlerin ortaya çıkması artık tansiyonun bünyemizi etkilediği ve organ hasarlarına başladığının göstergesidir. Şikayetin olmadığı dönemlerde tansiyon kontrol altına alınarak bu hasarlar engellenmiş olur.

Tansiyon ilaçları bağımlılık yapar: Hipertansiyon tedavisinde kullanılan ilaçların bağımlılık potansiyeli bulunmamaktadır.

Zaten diyet tuz kullanıyorum: Ülkemiz tuz tüketiminde dünyada ilk sıralarda yer almaktadır. Günlük tuz gereksinimizi yediğimiz ekmekten dahi karşılayabilmekteyiz. Bu nedenle diyet tuz kullanımı tek başına yetersizdir.

Tansiyonum her zaman yükselmiyor, yükselince ilacımı alıyorum:  Hipertansiyon sadece bir süre devam eden bir hastalık değildir. Her kalp atımında bu tansiyon değerleri sağlanmaktadır. Zaten günümüzde kullanılan tansiyon ilaçları 18-24 saat etkinlik gösterek tansiyonu düzenleyebilmektedir.

Zaten ilaç kullanıyorum: İlaç kullanımı tansiyon tedavisinde tek başına yeterli değildir. Bu nedenle mutlak yaşam tarzı değişiklikleri beraberinde sağlanmalıdır.